Oppskrift skogsbær, vanilje og kanelsmoothie (1 stk):
100 g frosne skogsbær (blandet)
1 beger yoplait 0% vanilje yoghurt (Kan også bruke mager kesam vanilje, men porsjonspakningene fra Yoplait er så enkle å bruke)
1 teskje kanel
Mikses sammen i en blender. Hvis smoothien blir veldig tykk kan du helle litt vann oppi.
OBS! Super-duper-sunn og mager alarm! 150 kcal per smoothie og jeg synes det er ekstra digg å ha litt müsli, havregryn eller rosiner på toppen!
Marte