Quantcast
Channel: WellnessUncategorized – Wellness
Viewing all articles
Browse latest Browse all 48

Trender: Trigger Point

$
0
0

Ligger og ruller ryggen litt da, og tar litt bilder.

En nyhet på gruppetreningsfronten er Trigger Point, en 30 min massasjetime der du “masserer deg selv” med en foam roller.

Bruker dette masse i min egen trening og med kunder og det er ikke behagelig massasje, men gjør litt mer godtvondt.

Hvorfor? For å myke opp musklene og øke bevegelighet som kan være en fordel i forbindelse med både styrke og kondisjonstrening.

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 48

Trending Articles


EASY COME, EASY GO


Pokemon para colorear


Sapos para colorear


tagalog love Quotes – Tiwala Quotes


Long Distance Relationship Tagalog Love Quotes


Ligaw Quotes – Courting Quotes – Sweet Tagalog Quotes


INUMAN QUOTES


Hugot Lines 2020 Patama : ML Edition


Re:Mutton Pies (lleechef)


Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.


FORECLOSURE OF REAL ESTATE MORTGAGE


Girasoles para colorear


Gwapo Quotes : Babaero Quotes


Love Quotes Tagalog


Two timer Sad tagalog Love quotes


Inggit Quotes and Kabit Quotes – Tagalog Patama Quotes


5 Uri ng Pambobola


Best Love Life Quotes Collection


RE: Mutton Pies (frankie241)


Vimeo 10.7.1 by Vimeo.com, Inc.